1. Базовый состав

Минимальный набор, который закрывает основные причины предотвратимой гибели:

1. Кровоостанавливающий жгут — турникет с воротком. Один в аптечке, второй желательно снаружи, на быстром доступе.
2. Гемостатический бинт — для ран, где жгут не наложить: шея, подмышка, пах.
3. Перевязочный пакет и марлевые салфетки — тампонирование и давящая повязка.
4. Окклюзионная наклейка — для проникающих ранений грудной клетки.
5. Назофарингеальный воздуховод — поддержание проходимости дыхательных путей у пострадавшего без сознания.
6. Ножницы для разрезания одежды — тупоконечные, чтобы не задеть кожу.
7. Перчатки нитриловые — две пары.
8. Термоодеяло — переохлаждение резко ухудшает свёртываемость крови.
9. Маркер — записать время наложения жгута прямо на коже или на бирке.
10. 
    
11. Обезболивающее, антибиотик и препараты — по назначению и в соответствии с правилами вашего подразделения; самодеятельность здесь неуместна.

2. Чего в аптечке быть не должно

1. Лишнего. Пластыри «на все случаи», три вида зелёнки и таблетки от головной боли — это содержимое групповой аптечки, а не индивидуальной. Каждый лишний предмет — это секунды поиска.
2. Незнакомого. Если вы не отрабатывали применение предмета руками, он не работает.
3. Просроченного. Гемостатики и наклейки имеют срок годности, а резина жгута стареет и рвётся под нагрузкой.

3. Укладка

Правило одно: аптечка индивидуальная — значит, ею пользуются на вас, а не вы. Тот, кто оказывает помощь, должен найти всё, не задавая вопросов.

1. Единое место. В подразделении аптечка носится в одном и том же месте у всех. Это экономит те самые секунды.
2. Порядок по приоритету. Первым в руку должно ложиться то, что останавливает кровь: жгут, гемостатик, бинт. Дальше — дыхание, потом всё остальное.
3. Заранее вскрытые упаковки. Наружный слой заводской упаковки снимается дома, содержимое перекладывается в чехол так, чтобы вскрывалось одной рукой и в перчатках.
4. Жгут снаружи. Второй турникет — на лямке или в специальном подсумке, доступный обеими руками.
5. Ничего не пришито намертво. Аптечка должна сниматься одним движением.

4. Порядок применения

Последовательность построена по принципу «сначала то, что убивает быстрее»:

1. Массивное кровотечение. Жгут выше раны на конечности, гемостатик и тампонада — там, где жгут не наложить. Записать время.
2. Дыхательные пути. Положение тела, воздуховод, если пострадавший без сознания.
3. Дыхание. Осмотр грудной клетки, окклюзионная наклейка на проникающее ранение.
4. Кровообращение. Повторный осмотр повязок, контроль ранее наложенного жгута.
5. Переохлаждение. Термоодеяло, изоляция от земли — даже в тёплую погоду.
6. 
   
7. После каждого этапа — быстрая повторная проверка предыдущего: повязка сползает, жгут ослабевает при транспортировке.

5. Что отрабатывать руками

Знание состава не равно навыку. Отрабатывается до автоматизма:

1. наложение жгута одной рукой, на себе, с обеих сторон;
2. наложение жгута в перчатках и на одежду;
3. тампонирование раны с усилием — это неприятная, но необходимая тренировка на манекене;
4. вскрытие всех упаковок вслепую.
5. 
   
6. Норматив простой: жгут на бедро себе — за считанные десятки секунд, без поиска и без пауз.

6. Проверка аптечки

Регулярный осмотр — раз в месяц и перед каждым выходом:

1. сроки годности;
2. целостность упаковок и чехла;
3. на месте ли то, что вынимали и не вернули;
4. работает ли вороток жгута, не потрескалась ли лента.

Техника перевязки

Оперативный доступ. Разрез выполняют по переднему краю грудино-ключично-сосцевидной мышцы в пределах сонного треугольника.